Palvelut
Urheiluhieronta on suunnattu niille, jotka kaipaavat tehokkaampaa ja napakampaa otetta lihashuoltoon. Tämä on erinomainen valinta aktiiviliikkujille ja niille, jotka haluavat keskittyä suorituskyvyn tukemiseen tai syvemmän lihaskireyden avaamiseen.
Klassinen hieronta sopii täydellisesti rentoutumiseen, lihasjännityksen lievitykseen ja kehon yleiseen hyvinvointiin. Se tarjoaa lempeämpää käsittelyä, joka auttaa kehoa palautumaan arjen rasituksista.
Purentalihashieronta on hoitomuoto, joka keskittyy leuan, kasvojen ja kaulan alueen lihasten rentouttamiseen. Se on erityisesti suunniteltu lievittämään purentalihaksissa, eli leuan alueella, syntyvää jännitystä ja kipua.
Haluatko hallita vaikuttavia liikkeitä, kuten planchen, front leverin, ihmislipun tai muscle upin? Calisthenics yhdistää voiman, liikkuvuuden ja kehonhallinnan hauskalla ja haastavalla tavalla. Olitpa aloittelija tai kokeneempi treenaaja, opit käyttämään kehoasi tehokkaasti ja saavutat uusia taitoja omalla tasollasi!
Hieroja kotiin
Hieronta voi nyt olla entistä helpompaa ja vaivattomampaa – voit varata hierojan suoraan kotiisi. Hieronta toteutetaan muuten täysin samalla tavalla kuin vastaanotolla, mutta hieroja saapuu luoksesi omaan kotiisi.
Proximant numeroina
94%
Asiakkaista kokee helpotuksen
jo ensimmäisellä käynnillä
2024
Perustettu Katajanokalla vision toteuttamiseksi
100%
Tyytyväisyystakuu
jokaiseen hoitoon
Lahjakortti – Anna lahjaksi hetki, jota ei unohdeta
Kuvittele hetki ystävällesi, puolisollesi tai rakkaallesi.
Se hetki, kun keho on ollut jumissa liian kauan. Kun arki on vienyt kaiken tilan hengittää. Kun kukaan ei ole kysynyt hetkeen: “Miten sinä voit oikeasti?”
Sinä voit olla se, joka pysäyttää kiireen.
Anna lahjaksi Proximantin hieronta – hetki, jossa joku pitää huolta juuri hänestä.
Ei tavaraa. Ei tavallista. Vaan syvä helpotus, joka tuntuu kehossa ja jää mieleen pitkäksi aikaa.
Digitaalinen lahjakortti suoraan sähköpostiin
Voimassa koko vuoden – käytettävissä silloin kun hän sitä eniten tarvitsee
Opi vaikuttavia taitoja kanssamme!
Kehonpainovalmennuksessamme perehdytämme sinut treenaamaan kehonpainolla juuri omien tarpeidesi mukaan. Olipa tavoitteesi liikkuvuuden parantaminen, voimaharjoittelu, taitojen ja temppujen harjoittelu tai akrobatia, me voimme oikeasti auttaa sinua!
Kehonpainoharjoitteluun kannattaa suhtautua avoimin mielin, älä anna pelkojen tai ennakkoluulojen estää kehittymistäsi. Onnistumiset kehonpainoharjoittelussa ovat yhtä yleisiä kuin muussa harjoittelussa, ja usein jopa palkitsevampia. Jokaisen harjoituksen myötä opit uusia taitoja, ja kehosi kehittyy monipuolisemmaksi ja toiminnallisemmaksi.
Jos kiinnostuit, vieraile kehonpainovalmennuksen sivulla ja lue lisää!
Ohjeet perille
Hieroja noutaa sinut ovelta, ovien ollessa kiinni.
4 ja 5 ratikoilla pääset suoraan meidän viereemme, josta kävelee 1-2min paikalle.
4 Ratikan pysäkki (Vyökatu), 5 ratikan pysäkki (katajanokan terminaali)
Parkkipaikat - Tien varressa on maksullisia parkkipaikkoja.
Parkkialue - Kanavakadun varrella on maksullinen parkkialue.